ספּייס

די סייווערי איז גאָרטן, די סייווערי איז שמעקנדיק, די בעבל גראָז איז אַן יערלעך פּלאַנט 20-60 סענטימעטער הויך, אַ מין פון סייווערי, וואָס פאַרמאָגן די יאַסנאָטק משפּחה. פאַרשפּרייטן אין די קרימעאַ, טערקיי, סענטראַל אזיע, וואקסט אויף טרוקן שטיינערדיק סלאָפּעס, ראַקס. די כעמישער קאָמוניקאַציע פון ​​טשאַבראַ דער זאַץ כולל קאַרוואַקראָל, דיסטרויינג די מעמבראַנע פון ​​סטאַפאַלאָקאָקקוס, סימאָל, באָרנעאָל, סינעאָלע, יקערדיק ייל, 1 ג טשאַבר כּולל 257 μ ג פון רעטינאָל, 0.37 מג טהיאַמינע, 1, 81 מג פון פּירידאָקסינע, 50 מג וויטאַמין C, פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס, אייַזן און קופּער.

לייענען מער

זינט אלטע מאָל, געווירץ האָבן געניצט נישט בלויז צו געבן קיילים אַ ברייטער און ריישער טעם, אָבער אויך צו מייַכל פאַרשידן יילמענץ. איינער פון אַזאַ ספּייסאַז איז געהאלטן זיראַ, אָדער קומין, וואָס האט אַ זיס-געווירציק געשמאַק און אַ אָנגענעם אַראָמאַ. פֿאַר וואָס צו נוצן קומין און ווי עס איז נוציק, לאָזן ס באַטראַכטן.

לייענען מער