בלועבערריעס זענען איינער פון די מערסט פאָלקס פודז אין דער וועלט. זיי אַנטהאַלטן פילע וויטאַמינס און אַנטיאַקסאַדאַנץ. רובֿ אָפט זיי זענען געניצט צו פֿאַרבעסערן זעאונג, רעדוצירן קאַלעסטעראַל אין די בלוט, און אויך מינאַמייז די ליקעליהאָאָד פון יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז. עס איז באקאנט אַז פילע positive קוואַלאַטיז בלייַבן אַפֿילו נאָך היץ באַהאַנדלונג, אַזוי הייַנט פילע מענטשן מאַכן ביבערריעס פֿאַר ווינטער אין שטוב.

לייענען מער

וועגן די היילונג פּראָפּערטיעס פון ווילד רויז געוואוסט אין אלטע צייטן. און פֿאַר מעדיציניש צוועקן זיי געניצט ניט בלויז בעריז, אָבער אויך רוץ, בלעטער, בלומען. אין באַאַמטער מעדיצין, די טאָרני שראַבז זענען געהאלטן צו זיין מולטיוויטאַמין געוויקסן מיט סודינג, אַנטיבאַקטיריאַל, דייורעטיק, העמאָסטאַטיק און רעגיאַלייטינג די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

לייענען מער

יעדער פרילינג, מענטשן באַווונדערן די ווייך באַדז פון כאָטאָרן, אָבער פילע טאָן נישט וויסן וועגן זייַן היילונג פּראָפּערטיעס. דערווייַל, פיטאָטהעראַפּיסץ פיר די באַהאַנדלונג מיט די פירות און בלומען פון אַ פאַבריק פֿאַר נעוראָסיס, אַטהעראָסקלעראָסיס, קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און קליימאַקטעריק דיסאָרדערס. אין דעם אַרטיקל מיר וועט אַנטדעקן די טשאַראַקטעריסטיקס פון בלומען און פירות פון כאָטאָרן, זאָגן איר וועגן זייער נוציק, היילונג פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

לייענען מער

אין דער פאַרגאַנגענהייַט ווייניק יאָרן, בלובעריז האָבן אויפגעהערט צו זיין פארבונדן מיט די הויך פּרייַז פון בעריז און די קאַמפּלעקסיטי פון גראָוינג זיי אין דעם גאָרטן. עס איז מער אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם וועיק יאַגדע, און כּמעט יעדער גערטנער קענען פּרובירן זיין האַנט אין גראָוינג עס. זאל ס געפינען וואָס ווערייאַטיז פון הויך בלובעריז זענען געהאלטן דער בעסטער.

לייענען מער

לינגאָנבערריעס זענען נישט אַזוי פאָלקס בעריז, ווי די פירות פון ראַזבעריז אָדער אנדערע דאַטשאַ קראַפּס, אָבער אין דער זעלביקער צייַט עס האט אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס, דאַנק צו וואָס קלעם פון עס איז געווען אַזוי פאָלקס הייַנט. זאל ס קוק בייַ עטלעכע פון ​​די מערסט טשיקאַווע און אין דער זעלביקער צייַט פּשוט רעסאַפּיז פֿאַר די קאַנסערוויישאַן פון לינגאָנבעררי פירות.

לייענען מער

לינגאָנבעררי, אָדער, ווי אונדזער אָוועס גערופן עס, דער יאַגדע פון ​​ימאָרטאַליטי, איז ליב געהאט דורך פילע פֿאַר זייַן פייַן יידל אַראָמאַ, זויער-טאַרט טעם און רובֿ ווערטפול היילונג פּראָפּערטיעס. פארשידענע פרוכט טרינקען, סאָסיז, דזשאַמז, לינגאָנבעררי דזשאַמז פאַרנעמען אַ מענטשלעך אָרט אין דער דיעטע פון ​​מענטשן וואס קוקן נאָך זייער געזונט און וויל צו בלייַבן יונג און ענערגעטיק פֿאַר פילע יאָרן.

לייענען מער

מענטשן האָבן לאַנג באקאנט וועגן די מעדיציניש און נוטרישאַנאַל פּראָפּערטיעס פון די שוואַרץ ניגהטדאַדע און געלערנט ווי צו נוצן זייַן פאַבריק רוי מאַטעריאַלס און פירות אין טראדיציאנעלן מעדיצין, ווי געזונט ווי מאכן סאָסיז, ייַנגעמאַכץ, קלעם און פילינגז פֿאַר באַקינג פון בעריז. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דערקלערן ווי צו מאַכן קלעם פון די פירות, ווי געזונט ווי וועגן זייַן בענעפיץ פֿאַר די גוף.

לייענען מער