פֿעיִקייטן פון די נוצן פון שוואַרץ קומין בעשאַס שוואַנגערשאַפט

וואָמען וואָס ווארטן פֿאַר די געבורט פון זייער קינד זענען זייער אַטענטיוו צו זייער געזונט און סעלעקטיוו אין זייער ברירה פון עסנוואַרג.

אין באַזונדער, עס איז קעדייַיק צו באקענען זיך מיט ווי צו נוצן אַזאַ אַ פאָלקס געווירץ ווי שוואַרץ קומין בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און וואָס פּריקאָשאַנז זאָל זיין גענומען.

אַלגעמיין אינפֿאָרמאַציע וועגן שוואַרץ קומין

שוואַרץ קומין (aka ניפּי זוימען, קאַלינדזשי אָדער סידאַן) איז אַ ליכט-לאַווינג איינער-יאָר-אַלט פון די באַטערקופּ משפּחה. קליינע איין בלומען פאָרעם אַ ינפלאָרעססענסע אין די פאָרעם פון אַ קאָמפּלעקס שירעם. די פאַבריק ריטשאַז 10-40 סענטימעטער אין הייך און האט 2-3 סענטימעטער לאַנג. עס וואקסט עקססעללאַנטלי אויף די טעריטאָריע פון ​​די אַסיאַן קאָנטינענט, אין אפריקע און אין דרום אייראָפּע אין פייַכט סוילז. אַ שטריך פון שוואַרץ קומין איז אַ לאַנג צייַט פון זוימען דזשערמאַניישאַן. דער ערשטער בלאַט איז בלויז אויף טעג 11-13. דער בעסטער באָדן פֿאַר אַ געוויקס איז שוואַרץ באָדן אָדער גרוי פּאָדזאָליזעד באָדן.

צי איר וויסן? וועגן בוימל די שוואַרץ קומין איז דערמאנט אין די קאָראַן, ווו דער נביא מוכאַמאַד רופט עס אַ מיטל וואָס קענען היילן קיין יילמענט, ניט אַרייַנגערעכנט טויט.

ראָונדעד טרוקן פירות אַנטהאַלטן פילע זאמען וואָס האָבן אַ שאַרף געשמאַק און שמעקן, וואָס מאכט זיי אַ גוט געווירץ. דער ספּעציעל ווערט פון דעם געווירץ איז געגעבן דורך זייַן ריטשאַסט זאַץ, וואָס כולל מער ווי 100 קאַמפּאָונאַנץ.

צווישן זיי זענען:

  • אַמינאָ אַסאַדז;
  • phospholipids;
  • carotenoids;
  • וויטאַמינס א, C, E, גרופּע ב;
  • פלאַוואָנאָידס;
  • פאַטי אַסאַדז;
  • phytosterols;
  • פּאָליסאַקאַרידעס און מאָנאָסאַקשאַרידעס;
  • tannins;
  • יקערדיק אָילס.

ספּייס פירות אַנטהאַלטן וועגן 35% פאַטי אָילס, אַרייַנגערעכנט 0.5-1.5% יקערדיק ייל, און מעלאַנין און פארביטערונג. זאמען זענען אויך רייַך אין אַ קאָמפּלעקס פון שפּור עלעמענטן, אַזאַ ווי אייַזן, פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס און אנדערע. 100 ג פון געווירץ כּולל 375 קייקאַל.

פּראָפּערטיעס פון שוואַרץ קומין בעשאַס שוואַנגערשאַפט

ריזיק נוץ צו די ווייַבלעך גוף ברענגט גרינס בוימל. אַזוי, שוואַרץ קימין ייל האט ינוואַליאַבאַל פּראָפּערטיעס, די הויפּט פון וואָס איז די בייַזייַן אין דער זאַץ פון די נאַטירלעך עסטראָגענס פּראָדוקט, positive אַפעקץ די ווייַבלעך האָרמאָנעס. אָבער, פילע האָבן אַ קשיא צי עס איז מעגלעך צו נוצן דעם פּראָדוקט פֿאַר שוואַנגער פרויען. צו ענטפֿערן עס, עס איז נייטיק צו באַטראַכטן די בענעפיץ און מעגלעך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון דעם געווירץ.

די בענעפיץ

נוציק מידות פון דעם געווירץ:

  • פּראַמאָוץ לאַקטיישאַן;
  • סטימיאַלייץ קימפּעט;
  • אַקסעלערייץ די עפן פון די יוטעראַס;
  • ראַדוסאַז קאָליק אין נובאָרנז;
  • פּריווענץ ינסאַמניאַ;
  • נאָרמאַליז די טעטיקייט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך;
  • האט אַ שטאַרקעכץ און אַנאַלדזשיסיק ווירקונג;
  • קאַנטריביוץ צו די נאָרמאַליזיישאַן פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם;
  • שטארקן די סקאַלפּ;
  • האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג;
  • שטארקן די ימיון סיסטעם;
  • פֿאַרבעסערן די טעטיקייט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, פֿאַרשטאַרקונג פון בלוט כלים;
  • פּראַמאָוץ מאַטאַבאַליזאַם סטימיאַליישאַן;
  • ינקריסיז קאַנסאַנטריישאַן.

דעם מעדיציניש פאַבריק קענען זיין געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג פון קאָרנז - אַזאַ פאָרמיישאַנז אויף די כילז און סאָלעס פון די פֿיס פאַלן אין שוואַנגער פרויען רעכט צו יבערוואָג. דער בעסטער סגולע פֿאַר די פאַרהיטונג פון די חולאתן איז שוואַרץ קומין זוימען ייל, וואָס פּראַמאָוץ גיך רידזשענעריישאַן און ילימאַנייץ דערמאַטיטיס, פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט.

מעגלעך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און שאַטן

דעם געווירץ איז קאָנטראַינדיקאַטעד בלויז טייל צו צוקונפֿט מוטערס, אַזוי עס קען זיין קאַנסומד אויב איר נעמען אָנטייל אין זיכער פֿעיִקייטן.

די פאלגענדע באשרייבט די נואַנסיז פון זייַן נוצן:

  1. דו זאלסט נישט זידלען דעם געווירץ.
  2. אין דעם פאַל פון חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און גאַלעריז זאָל גאָר רעפרען פון צוגעלייגט בשמים צו עסנוואַרג צו ויסמייַדן אַ פאַרגרעסערן אין אַסידאַטי.
  3. אויב איר האָט צוקערקרענק, עס איז רעקאַמענדיד צו דאָוס שוואַרץ קומען זאמען, ניצן 1, 2 און 3 ג פֿאַר פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג, ריספּעקטיוולי פֿאַר 3 חדשים.

עס איז וויכטיק! די נוצן פון געווירץ און זייַן אָילס אין די סומע פון ​​מער ווי 25 ג איז טאַקסיק צו יומאַנז און קענען גרונט מיסקעראַדזש, ספּעציעל אין דער ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט.

שוואַרץ קומין קענען גרונט באַטייַטיק שעדיקן צו געזונט און דעריבער אַנאַקסעפּטאַבאַל ווען:

  1. Individual intolerance.
  2. אַקוטע פארמען פון גאַסטרייטאַס, ספּעציעל מיט הויך אַסידאַטי.
  3. יסטעמיק האַרץ קרענק און טהראָמבאָופלעביטיס.
  4. שטרענג פארמען פון גאַלאַסטיק קרענק.
  5. טהראָמבאָוסאַס.
  6. מיאָקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן.
  7. טראַנספּלאַנטעד פֿאַר קיין אָרגאַן טראַנספּלאַנץ.

וועגן פון נוצן

צו באַקומען די העכסטן נוץ פון די פּראָדוקט אין קשיא, איר דאַרפֿן צו וויסן די הויפּט וועגן פון קאַנסומינג שוואַרץ קומין בעשאַס שוואַנגערשאַפט און אין די פּאָסטפּאַרטום צייַט.

סעעדס

אויב איר זענט שוואַנגער, איר זאָל נישט נוצן דעם געווירץ ווי עסנוואַרג, אָבער נאָך געבורט עס וועט זיין נוצלעך. א דעקאָקטיאָן פון די זאמען קענען זייַן געניצט צו פֿאַרבעסערן לאַקטיישאַן. פֿאַר דעם איר דאַרפֿן 1 טבספּ. l ספּייסאַז גיסן 1 גלאז פון וואַסער און קאָכן פֿאַר 10 מינוט.

צו פֿאַרבעסערן די טאַם פון די יויך, איר קענען לייגן האָניק אָדער מילך. שפּאַנונג די פליסיק זאָל זיין שיקער אין קליין סיפּס.

די בוימל

יונג מוטערס זאָל וויסן אַז שוואַנגערשאַפט איז נישט די צייַט צו עקספּערימענט מיט זייער געזונט.

צי איר וויסן? די בוימל שוואַרץ קומין אין אלטע מצרים ינדזשויד גרויס הצלחה ווי אַ קעגנצייַטיק שלאַנג ביטעס.

עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן שוואַרץ קימין ייל אָן קיין ריזיקירן צו די געזונט פון דעם קינד און פֿאַר די נוץ פון זיך אין די פאלגענדע וועגן:

  • רייַבן אין די בויך, היפּס און קאַסטן;
  • געווענדט צו די הויט;
  • שמירן קאָרנז.

אָיל איז גאנץ אין דעם קאַמף קעגן פּאָסטפּאַרטום סטרעטש מאַרקס. רעכט צו דער הויך צופרידן פון וויטאַמינס און פאַטי אַסאַדז, עס קאַנטריביוץ צו די רידזשענעריישאַן פון די הויט און די רעסאָרפּטיאָן פון הויט סקאַרס. שוואַרץ קימין ייל איז פּאַסיק צו פאַרמייַדן אויסשטרעקן מאַרקס. צו באַזייַטיקן אויסשטרעקן מאַרקס, די הויט זאָל זיין קעסיידער לובראַקייטיד - דאַנק צו דעם, עס קערט צו נאָרמאַל און ווערט גומע און ווייך.

סימילאַרלי, הויט באַהאַנדלונג מיט ייל איז עפעקטיוו אין מאַסטיטיס און טרעאַטינג נאַפּפּלע קראַקס אין יונג מוטערס. איר קענען אויך מאַכן אַ האָר מאַסקע אויס פון אים.

לערן אויך ווי צו נוצן שוואַרץ קומין ייל צו פארשטארקן האָר.

נאָך קימפּעט, פילע פרויען ינטענסיוולי פאַרלירן האָר אויף זייער קעפ, און די נוצן פון אַ מאַסקע וועט פארשטארקן זיי און העכערן וווּקס. אַראַבער פרויען נוצן קאַוואַיי זוימען ייל אין צוגרייטונג פֿאַר קימפּעט דורך אַפּלייינג עס צו די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​די ווייַבלעך דזשענאַטאַל אָרגאַנס. דעם פּראָצעדור מאכט די הויט בייגיק און דוראַבאַל, וואָס העלפט פאַרמייַדן פּערינעאַל טרערן אין אַרבעט.

פון די פונט פון מיינונג פון מערב מעדיצין, הייַנט עס איז קיין זאָגן פון די יפעקטיוונאַס פון דעם געצייַג; אָבער, אויב עס טוט נישט גרונט ומבאַקוועמקייַט אָדער אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, דעמאָלט דעם פּראָצעדור קענען זיין געווענדט.

פּריקאָשאַנז

זינט די צוקונפֿט מוטער איז פאַראַנטוואָרטלעך ניט בלויז פֿאַר איר לעבן, אָבער אויך פֿאַר די לעבן פון די קינד, עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער פֿאַר קאַנסומינג די בשמים. אַ יקספּיריאַנסט מומכע וועט צושטעלן די נייטיק רעקאָמענדאַציע, גענומען די חשבון פון די אַלגעמיינע געזונט פון די פרוי.

עס איז וויכטיק! בעשאַס די צייַט פון ברעסטפידינג, עס איז נייטיק צו נוצן דרוגס אויף די גרונט פון וואָרענען. שוואַרץ קומין, ווייַל זיי קענען גרונט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אין די בעיבי.

אזוי, שוואַרץ קומין קענען ברענגען עטלעכע נוץ צו פרויען "אין שטעלע", אָבער זייַן נוצן מוזן זיין געהאלטן אונטער קאָנטראָל. נאָך לייענען אַלע די פּריקאָשאַנז, נוצן דעם געצייַג אַזוי ווי נישט צו שאַטן די געזונט פון די פיטאַס.