איז די נוצן פון פעננעל נוציק פֿאַר שוועסטערייַ מאָמס, אַרייַנגערעכנט געטרונקען אין די פאָרעם פון טיי? רעקאָממענדאַטיאָנס פֿאַר נוצן

יעדער פרוי וואס איז געווארן אַ מוטער ווייסט אַז "דיל וואַסער" העלפט צו ראַטעווען אַ קינד פון בלאָוטינג און ווייטיקדיק קאָליק. אבער אנדערע נוציק פּראָפּערטיעס פון פעננעל זענען נישט באקאנט אַלע.

פעננעל איז אַ זיס מעדיציניש קראָפּ, פון וואָס געזונט אַניז-פלייווערד טיי איז צוגעגרייט, און זינט דעם פאַבריק האט אַ נומער פון וווילטויק פּראָפּערטיעס פֿאַר אַ פרוי מיט ברעסטפידינג און איר בעיבי, עס איז אַ קאָמפּאָנענט פון טיז פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס. אין דעם אַרטיקל מיר וועט באַטראַכטן די נוצן פון פעננעל, זייַן אַפּלאַקיישאַן אין מעדיצין, קאָסמעטאָלאָגי און קוקינג.

איז עס מעגלעך צו פעננעל ווען ברעסטפידינג?

א פרוי צו סטימולירן לאַקטיישאַן קענען און אַפֿילו דאַרף צו טרינקען טיי מיט פעננעל. פעננעל קען זיין געוויינט מיד נאָך עקספּרעס. עס איז פּראַקטאַקלי ומשעדלעך, טוט נישט פּאַסן צו אַלערדזשאַנז, און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף אַלע גוף סיסטעמס. דעם איז אַ גוט אָפּציע צו דיווערסאַפיי די דערנערונג פון אַ שוועסטערייַ פרוי בעשאַס לאַקטיישאַן.

פעננעל זאמען אַנטהאַלטן אַנעטהאָל, וואָס געהערט צו פיטאָעסטראָגענס. עס האט די פּראָפּערטיעס פון די האָרמאָנע עסטראָגען און סטימיאַלייץ מילך פּראָדוקציע.

וואָס איז די נוץ פון עסן פירות?

די סטימיאַלייטינג ווירקונג פון "מעדיסינאַל קראָפּ" צו פאַרגרעסערן די סומע פון ​​ברוסט מילך איז פּראָווען דורך קייפל שטודיום. זאמען, פירות, טרוקן עקסטראַקט, גראָז, און יקערדיק ייל באקומען פון פעננעל האָבן נוציק פּראָפּערטיעס. אויב אַ פרוי קעסיידער טרינקען טיי מיט דעם פאַבריק, דעריבער, באַקומען אין ברוסט מילך, עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די נערוועז און ימיון סיסטעם פון די בעיבי. קינדער ווערן קאַממער, ניט אַזוי יקסייטאַד.

ינדיקאַטיאָנס פֿאַר גענומען פעננעל מיט הב:

  • עס איז נייטיק צו סטימולירן לאַקטיישאַן אין פאַל פון גענוג מילך פּראָדוקציע אין אַ פרוי און סאַטשערייץ ברוסט מילך מיט נוציק סאַבסטאַנסאַז.
  • עס איז געניצט צו נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
  • געוויינט פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון סטאַגניישאַן און אָנצינדונג אין די ברוסט בעשאַס לאַקטיישאַן.
  • געניצט אין באַהאַנדלונג פון מאַסטיטיס, מאַסטאָפּאַטהי.
  • הילף גרינג אָנהייב פידינג בעיבי.
  • עס איז געניצט צו רעדוצירן בלאָוטינג, עלימינירן ינטעסטאַנאַל קאָליק און פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
  • עס איז געניצט ווי אַ באַרועכץ, צו באַפרייַען איבער-סטימיאַליישאַן און דייַגעס, פאַרגרעסערן דרוק קעגנשטעל, וואָס איז אויך וויכטיק פֿאַר שוועסטערייַ פרויען.
  • עס באדינט ווי אַ מיטל פון פאַרהיטונג פון קאָולדז, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.
די פאַבריק קענען רייטלי זיין געהאלטן אַ וניווערסאַל כילער. פעננעל טיי וועט אויך העלפן מיט ביליאַרי וראָליטהיאַסיס, מיט כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, מיט סיטיסטיס, מיט פּיעלאָנעפריטיס, מיט קאָנדזשונקטיוויטיס, מיט חולאתן פון דער אויבערשטער רעספּעראַטאָרי טראַקט, מיט סטאָמאַטיטיס, מיט ינסאַמניאַ, מיט פאַרסאַמונג דורך טאַקסאַנז פון אַלקאָהאָל און ניקאָטין, וועט זיין נוציק פֿאַר די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג.

נוציק פּראָפּערטיעס פון אַ פאַבריק זענען באשלאסן דורך זייַן כעמישער זאַץ:

  1. נוטרישאַנאַל ווערט פון 100 גר.:

    • קאַלאָריעס: 345 קייקאַלז.
    • פּראָטעין: 15.8 גר.
    • פעט: 14.87 גראַמז.
    • קאַרבאָוכיידרייט: 12,49 גר.
    • דיעטאַרי פיברע: 39.8 גראַמז.
    • אַשעס: 8,22 גר.
    • וואַסער: 8.81 גראַמז.
    • סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז: 0.48 ג.
    • פאַרבייַטן אַמינאָ אַסאַדז: 9,117 גר.
    • עססענטיאַל אַמינאָ אַסאַדז: 6.178 ג.
    • תוו 9: 9.91 גר.
    • תוו -6: 1.69 גר.
    • סטירענע: 0,066 גר.
  2. כּולל וויטאַמינס:

    • רעטינאָל (וויט א) 7 מקג.
    • טהיאַמינע (וויט. ב 1) 0.408 מג.
    • ריבאָפלאַווין (וויט ב 2) 0.353 מג.
    • ניקאָטיניק זויער (וויט. ב 3, פּפּ) 6.05 מג.
    • פּירידאָקסינע (וויט. ב 6) 0.47 מג.
    • אַסקאָרביק זויער (וויט C) 21 מג.
  3. כּולל מאַקראָנוטריענץ:

    • קאַלסיום: 1196 מג.
    • מאַגניזיאַם: 385 מג.
    • סאָדיום: 88 מג.
    • פּאַטאַסיאַם: 1694 מג.
    • פאָספאָרוס: 487 מג.
  4. כּולל שפּור עלעמענטן:

    • אייַזן: 18.54 מג.
    • צינק: 3.7 מג.
    • קופּער: 1067 מקג.
    • מאַנגאַנעסע: 6.533 מג.

קענען עס שאַטן?

עס איז וויכטיק! קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: די אַבסאָלוט קאָנטראַינדיקאַטיאָן איז יחיד ינטאַלעראַנס.

לימיטיישאַנז:

  • ווען שילשל און ינדיידזשעסטשאַן איז נישט רעקאַמענדיד, ווי עס האט טשאָלערעטיק, דייורעטיק און לאַקסאַטיוו יפעקס.
  • פעננעל איז אַ אַנטיספּאַסמאָדיק, און זייַן נוצן אין די 2-3 טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט איז העכסט אַנדיזייראַבאַל ווייַל עס קענען אַרויסרופן אַ מיסקעראַדזש.
  • וואָרענען זאָל זיין גענומען דורך מענטשן מיט ערידמיאַז.
  • פעננעל, קאַנסומד אין גרויס קוואַנאַטיז, קענען גרונט בלידינג.
  • קאַוטיאָן זאָל זיין געניצט כייפּאַטאַניאַ, ווי פעננעל ראַדוסאַז בלוט דרוק.
  • אין גרויס קוואַנאַטיז זאָל נישט זייַן געניצט פֿאַר עפּילעפּסי.

זייַט יפעקס: אין זעלטן פאלן, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, גאַסטריק און ינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס, עקל, וואַמאַטינג, עקספאָליאַטיווע דערמאַטיטיס זענען מעגלעך.

אַפּפּליקאַטיאָן אין מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי

פֿאַר הויט

מיט פורונקולאָסיס און פּוסטולז, אַ דעקאָקטיאָן איז צוגעגרייט פֿאַר הויט באַהאַנדלונג. פֿאַר זייַן צוגרייטונג 2 טבספּ. ספּונז פון זאמען גיסן 400 מל פון הייס וואַסער. דער געמיש איז שטעלן אויף פייַער און בוילד פֿאַר 40 מינוט. אויך נוצן די יקערדיק ייל פון פעננעל צו ענקרין די קרעם, שטאַרקעכץ, מילך אין די סומע פון ​​4-5 טראפנס פון ייל פּער 20 מל. די באַסיקס.

פעננעל בוימל איז געניצט צו פאַרמייַדן די אויסזען פון רינגקאַלז, טייטנינג די קאַנטור פון די פּנים. פאַרגרעסערן די טאָן און ילאַסטיסאַטי פון פלאַקסיד הויט. אַקנע באַהאַנדלונג, פויל ינפלאַמאַטאָרי עלעמענטן. נאָרמאַליזאַטיאָן פון קאַמפּעקשאַן.

מיט קאָליק

צו באַקומען באַפרייַען פון פלאַטולענסע און ינטעסטאַנאַל קאָליק, איר דאַרפֿן טיי, ניימלי גיסן 1 לעפעלע פון ​​פעננעל זאמען 200 מל פון בוילינג וואַסער. באַשטיין 30 מינוט.

אַדאַלץ זענען אַדווייזד צו טרינקען העלפט אַ גלאז. פֿאַר קינדער, 90 מל פון פאַרטיק טיי צעטיילט אין 6 טיילן און געבן די בעיבי בעשאַס דעם טאָג.

ווי אַן אַנטי-סעללוליטע סגולע

פֿאַר די צוועקן, יקערדיק ייל פון פעננעל איז געניצט. פֿאַר די צוגרייטונג פון מאַסאַזש ייל זאָל זיין, צו די באַזע יקער (פֿאַר דעם צוועק קיין גרינס אָיל איז פּאַסיק: מאַנדל, פערשקע, מאַסלינע אָדער אַפּריקאָס קערנאַלז) - 10 מל לייגן די יקערדיק ייל פון פעננעל - 3-7 טראפנס.

מאַסאַזש צו דערגרייכן די בעסטער עפעקטיווקייַט זאָל זיין געטראגן יעדער טאָג פֿאַר צוויי וואָכן, דעמאָלט גענוג 2 מאל אַ וואָך.

פֿאַר האָר

די יקערדיק ייל פון דעם פאַבריק איז אויך געניצט צו פארשטארקן, היילן, פֿאַרבעסערן די אויסזען פון די האָר. אָיל סאַוועס אַפֿילו די דרייסט האָר און טריץ שופּן. צו טאָן דאָס, שטעלן אַ פּאָר פון טראפנס פון פעננעל יקערדיק ייל צו אַ שאַמפּו אָדער אַ באַלזאַם בעשאַס שאַמפּאָאָינג.

צולייגן די ייל אין זייַן ריין פאָרעם און אויף די האָר זיך. פֿאַר דעם צוועק, 3-5 טראפנס פון דעם פאַבריק ס ייל זאָל זיין דראַפּט אַנטו די קאַם און קאַנדיד דורך די האָר פֿאַר 5-10 מינוט.

מיט ינדיידזשעסטשאַן

ווי צו ברו? צו מאַכן טיי גיסן 1 טבספּ. לעפל פון פעננעל 150 מל. בוילינג וואַסער. איר קענען ברו און זאמען, און בלעטער, און פירות. עס זאָל זיין שיקער ניט שפּעטער ווי העלפט אַ שעה איידער בעדטיים.

דעם טיי וועט זיין נוצלעך און שוואַנגער צאָרעס פון טאָקסימיאַ, אין דער ערשטער טרימעסטער. האַלב אַ גלעזל פון היילונג טיי ריליווז עקל און נאָרמאַליזעס דיידזשעסטשאַן.

ווען קאָפינג און קאַטאַררהאַל חולאתן

צו טאָן דאָס, 3 צפּ פון מינסט פעננעל ברו אַ גלאז פון בוילינג וואַסער פֿאַר העלפט אַ שעה און נעמען ווי אַ יקספּעקטעראַנט פֿאַר 1-3 טבספּ. ספּונז 4-5 מאל אַ טאָג.

ווען קאָפינג, איר קענען נוצן יקערדיק ייל פון פעננעל. אין אַ לעפעלע פון ​​האָניק, לייגן 1-2 טראפנס פון ייל און נעמען עטלעכע מאל אַ טאָג.

אויך ווען קאָפינג, איר קענען מאַכן מילך טיי מיט פעננעל. פֿאַר דעם 2 טבספּ. ספּונז פון קראַשט פעננעל זאמען ברו אַ וואַרעם מילך גלאז און ינפיוז פֿאַר 2 שעה.

איר קענען נוצן קעפיר אַנשטאָט פון מילך, אָדער ריאַזשענקאַ. דעם טרינקען וועט זיין נוציק פֿאַר סטימיאַלייטינג לאַקטיישאַן, פאַרהיטונג פון סטאַגניישאַן בעשאַס ברעסטפידינג.

מיט אַ קאַלט

אויך, אין פאַל פון אַ קאַלט, זיי מאַכן ינכיילאַנס מיט פעננעל בוימל. צו טאָן דאָס, 10-15 טראפנס פון יקערדיק ייל דריפּן אין הייס וואַסער און אָטעמען פּאַרע אונטער אַ האַנטעך.

ווי צו נוצן אין קוקינג?

פעננעל איז נישט בלויז געזונט, אָבער אויך געשמאַק. פֿאַר אַ לאַנג צייַט "מעדיסינאַל קראָפּ" איז געניצט אין די קיטשאַנז פון פאַרשידענע לענדער. גרעענס זענען קאַנסומד פריש און צוגעגעבן צו סאַלאַדס. עס איז ספּעציעל פּאַסיק פֿאַר זיס, זויער-זיס און פרוכט סאַלאַדס. עס איז סטאָרד אין פּוטער מיט אַ סאָוס פון מעל און יויך.

סטעמס און זאמען זענען געניצט ווען קאַנינג קיוקאַמערז און טאַמאַטאָוז, סאַוערקראַוט. זייַן רוץ זענען געגעסן בוילד און ערד. אין די עסנוואַרג אינדוסטריע, עס איז געניצט צו טאַם טיי און באַקן ברויט. פעננעל איז געניצט צו מאַכן סאָסיז וואָס זענען געדינט מיט כאַזער, פיש און אָפּאַל קיילים.

דעם פאַבריק פֿאַר אַ לאַנג צייַט נעמט בלויז גוט באריכטן פון שוועסטערייַ מאָמס. "מעדיקאַל קראָפּ" איז אַ ישועה אין דעם קאַמף קעגן פראבלעמען און אין די אָפּזוך צייַט נאָך קימפּעט, און קאָליק פון דעם קינד. די פּראָפּערטיעס פון פעננעל זענען זייער דייווערס, דעם פאַבריק איז זייער נוצלעך צו האָבן אַ היים אין דיין באַזייַטיקונג.